Q10 är ett vitaminliknande ämne som finns naturligt i kroppens alla celler. De högsta koncentrationerna finns i organ med stort energibehov, såsom hjärtat, levern och njurarna, där Q10 är särskilt viktigt för cellernas normala energiproduktion.
Q10 spelar en central roll i mitokondrierna
Det spelar en central roll i mitokondrierna som är cellernas energiproducerande organeller, där det medverkar i omvandlingen av näringsämnen till den energi som kroppen behöver för att fungera.
Q10 fungerar även som en antioxidant
Förutom sin roll i energiomsättningen fungerar Q10 även som en antioxidant som hjälper till att skydda cellerna mot oxidativ stress orsakad av fria radikaler. Kroppen kan själv bilda Q10, men ämnet finns också naturligt i livsmedel som kött, fisk och nötter.
Koenzym Q10 i form av ubikinon
Glimjas Q10 innehåller koenzym Q10 i form av ubikinon, den form som kroppen själv producerar och den som har använts i merparten av den vetenskapliga forskningen om Q10. Varje kapsel innehåller 200 mg. Kroppens egen produktion av Q10 och nivåerna i vävnaderna minskar gradvis med stigande ålder.
Vad passar Q10 med?
Vilken kombination som är mest lämplig beror på ditt mål:
Energi och ork: CoQ10 + magnesium + B-vitaminer.
Hjärthälsa: CoQ10 + omega-3 + selen.
Antioxidantskydd: CoQ10 + selen + C-vitamin + E-vitamin.
Kallas även
Koenzym Q10, Ubiquinol, Ubikinon
Recensioner
Det finns inga recensioner än.