”Inositol är en vattenlöslig förening som syntetiseras av kroppen från glukos. Det klassificeras som som en vitaminliknande förening som inte helt uppfyller den klassiska definitionen av ett vitamin men som ändå anses tillhöra grupp B-vitaminer (B-8). Inositol förekommer mest i nötter, bönor och spannmål, men dess användning är dåligt. Det är högt i bröstmjölk och något i komjölk. Kroppen har mycket inositol i nervvävnad och njurar. Det behövs särskilt i nervsystemet, hjärnan, njurarna och cellulära meddelanden.
”
Recensioner
Det finns inga recensioner än.