GABA är en signalsubstans som finns naturligt i kroppen. Signalsubstanser ansvarar för att överföra signaler mellan nervceller och hjälper hjärnan att reglera olika funktioner.
Kroppens lugnande signalsubstans
GABA har en dämpande effekt på nervsystemet genom att minska aktiviteten i nervcellerna. Det bidrar till att signaleringen mellan cellerna blir lugnare och mer balanserad, vilket är viktigt för kroppens förmåga att varva ner. GABA brukar därför kallas för kroppens lugnande signalsubstans.
Vaken avslappning
När GABA aktiviteten ökar kan det främja ett tillstånd av vaken avslappning, ett mentalt lugn där hjärnan ofta uppvisar så kallade alfavågor. Alfavågor förekommer vanligtvis när man är avslappnad men fortfarande vaken, till exempel under vila, meditation eller precis innan man somnar.
Forskning tyder på att GABA kan bidra till att minska överaktivitet i hjärnan och därmed skapa förutsättningar för ett avslappnat sinnestillstånd. Glimjas GABA innehåller även 50 mg magnesiumbisglycinat per kapsel och är självklart vegansk.
Kallas även
Gamma-aminosmörsyra, Gamma-aminobutyric acid, signalsubstans
Recensioner
Det finns inga recensioner än.