Holistic D-vitamin ger 2000 IE (50 μg) D3 upplöst i ekologisk kokosolja, vilket gör att kroppen kan ta upp vitaminen effektivt även om den tas på tom mage.
Mjuka vegetabiliska kapslar
De mjuka vegetabiliska kapslarna är lätta att svälja men kan också tuggas om man föredrar att inte svälja kapselskalet.
Tänk på att
För att kroppen ska kunna bilda D-vitamin behöver huden exponeras för solens UVB-strålar. Hur mycket D-vitamin som bildas beror bland annat på hur stor hudyta som exponeras, årstid, tid på dagen, hudtyp och användning av kläder eller solskydd. Under vinterhalvåret i Norden är solens UVB-strålning för svag för att huden ska kunna producera nämnvärda mängder D-vitamin.
D-vitaminnivåerna lägst under sen vinter och tidig vår
D-vitamin är ett fettlösligt vitamin som kan lagras i kroppen. De nivåer som byggs upp under de soligare månaderna bidrar till kroppens D-vitaminstatus under vintern, då bildningen i huden är begränsad. Därför är D-vitaminnivåerna ofta som lägst under sen vinter och tidig vår.
Komplettera med magnesium och vitamin K2
Vi rekommenderar att du kompletterar D-vitamin med magnesium och vitamin K2. Anledningen är att alla mineraler och vitaminer samverkar och är varandras antagonister eller synergister.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.