Avokadoolja kan intas invärtes, då med samma hälsofördelar som att äta en avokado eller användas utvärtes på både hud och hår. Avokadooljan är rik på skyddande fettsyror, som återställer hudens barriär och motverkar torrt hår. Oljan innehåller en rad viktiga fettsyror bland annat gör oljan fuktighetsbevarande och ökar hudens kollagenproduktion.
Dosering vuxna invärtes:
För invärtes användning rekommenderas 1/2 tsk – 1 tsk (5 ml) dagligen. Avokadoolja är den perfekt även till matlagning eller att droppa i en smoothie. Kan även tas direkt i munnen.
Användning utvärtes:
Avokadoolja är ett bra val till torr, känslig och mogen hud. Den feta avokadooljan absorberas långsamt av huden, därav passar den bäst att smörjain på kvällen. Oljan går fint att kombinera med andra oljor som är rika på fleromättade fettsyror, som till exempel jättenattljusolja. För mycket torr och skadad hud är oljan bra i kombination med rent sheasmör.
Hårolja: Bra olja vid torr hårbotten och mjäll. Smörj då in i hårbotten och låt verka ca 30 min. Tvätta sedan håret. Obs, ta först schampo sedan vatten, annars är det svårt att få bort.
Innehåll flaska: 100 ml.
Innehåll per 5 ml:
Palmitinsyra 614 mg
Stearinsyra 56 mg
Omega 3 198 mg
Omega 6 1620 mg
Omega 9 1643 mg
Omega 7 15 mg
Vitamin A 49 µg
Vitamin E 10 mg
Förvaring: Öppnad förpackning förvaras i kylskåp och förbrukas inom 6 månader.
Leverantör: Better You, Sverige.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.